Что делать: Тренировать память. Самый простой способ: ежедневно прочитывать 10-20 строчек стихов, пытаться заучивать четверостишия. Любая нагрузка будет хороша: ...
Как замедлить старение организмаСкорректируйте ваш рацион питания. ... Расслабляйтесь. ... Принимайте витамины. ... Все средства на борьбу со стрессом! ... Регулярно занимайтесь спортом — и не только для того, чтобы похудеть. ... Спите по 8 часов. ... Принимайте витамины и добавки. ... Радуйтесь жизни.
В связи с этим исследователи выделили три этапа старения человека. Первый этап наступает в 34 года, второй – в 60 лет, третий – в 78. Такое деление объясняется сдвигами в белках жидкой части крови, которые происходят в организме человека в определенном возрасте.
10 основных правил для сохранения кожи молодой10 основных правил, чтобы кожа оставалась молодойПравильно питаться ... Защищаем кожу от солнца ... Регулярно проводить массаж лица ... Профессиональный уход за кожей ... Средства для любого типа кожи ... Заботимся о коже с раннего возраста ... Отказываемся от курения
Кто хоть раз не мечтал обратить вспять процесс старения, сохранить молодость и красоту? Уверены, что практически каждый. Кожа является одним из ...
Как дольше не стареть? Поделиться. Комментарии ... Что делать и каких правил придерживаться, чтобы задержать этот процесс?
Давно доказано, что от здоровья нервной системы зависит состояние всех органов, а особенно кожи. Люди, разумно оберегающие себя от стрессов, стареют позже.
«Мужчины стареют медленнее, потому что бреются» ... выглядит как мужская бритва, но в нем не лезвия, с его помощью можно делать массаж лица.
Одни за год стареют как за три, для других время словно течет медленнее. Чаще всего дело в наследственности, но не только.
Судя по научным данным, человек стареет не постепенно, а рывками. Трижды организм перестраивается, и это отражается на качественном составе ...
Не используйте крем от старения кожи лица для рук. ... Изучите, как стареют женщины вашего этноса, и заблаговременно начните бороться за молодую и сияющую ...
А недавнее исследование Гарвардского университета показало, что здоровые привычки продлевают жизнь, даже если их приобретают в возрасте после 50 ...